Nachruf Claudia Köhler

von Nicole Gackenholz

Am frühen 28. April 2019 verstarb völlig plötzlich und unerwartet unser Mitglied, Sportkameradin und Freundin Claudia Köhler.

Claudia war seit 2017, also von Beginn an, im Verein dabei. Dabei hat uns ihr fröhliches, ausgleichendes und vor allem lebensbejahendes Wesen immer wieder beeindruckt.

Claudia lief vor allem mit unseren Rennschnecken. Aber auch wenn Hilfe gebraucht wurde war sie immer da und hat angepackt wo immer es benötigt wurde.

Unsere Gedanken sind vor allem bei ihren Angehörigen. Wir können nur im Ansatz erahnen wie groß der Verlust für sie sein muss.

Claudia- mach es gut! Wir werden dich vermissen!

Auf ein Bier – Ausgabe 1-2019

Am Freitag, den 3. Mai war es wiedermal soweit: das 1. „Auf ein Bier“ 2019 fand im Viva Bistro statt. In gemütlicher Runde trafen sich über 30 Vereinsmitglieder. Es gab leckeres Essen und auch das ein oder andere Kaltgetränk.

Es wurden viele interessante Unterhaltungen geführt und wir konnten uns auch mal abseits unserer Laufstrecken unterhalten. Natürlich kam auch der Spaß an dem Abend nicht zu kurz. Die letzten gingen dann um etwa 23:15 Uhr nach Hause. Es war ein schöner Abend – Fortsetzung folgt …

Vorschläge zu Räumlichkeiten bitte an Michael.

Wir suchen Helfer für den Wasserstadt-Triathlon

Am 2. Juni findet der Wasserstadt Triathlon auf der Mittel- und Langdistanz in Limmer statt.

Der Veranstalter Peter Augath hat uns als Partnerverein gebeten, die Streckenposten und Verpflegungspunkte an der Laufstrecke zu übernehmen. Quasi von Läufer für Läufer!

Dafür brauchen wir jetzt Deine Hilfe. Werde Teil des Triathlon-Teams und unterstützt die Triathleten auf ihrem Weg ins Ziel.

Wenn du dabei sein möchtest melde Dich schnellstmöglich bei Michael per E-MailWhatsApp oder Messenger. 
Vielen Dank in Voraus für Eure Mithilfe!

Auf ein Bier 1-2019

Am Freitag, den 3. Mai 2019 wollen wir uns mal nicht zum Laufen, sondern zum gemütlichen Beisammensein treffen.
Ab 19:00 h haben wir im Viva Bistro, Vahrenwalder Straße 92, 30165 Hannover treffen. Wir haben eine Tisch-Reservierung für maximal  30 Teilnehmende und brauchen Eure verbindliche Anmeldung für unsere Veranstaltung.
Bitte eine kurze Mail mit Eurer Zusage an michael@hannover-runners.de mit dem Betreff „Auf ein Bier 1-2019“ senden oder eine WhatsApp-Nachricht an Michael.
Ziel des Treffens ist unter anderem ein Austausch der Vereins-Mitglieder mit den Ansprechpartnern der Hannover Runners.
Das Viva Bistro bietet Salat, Pasta, Fleischgerichte und Getränke. Hier geht’s zur Speisekarte.

Das Jubiläum: 15 Jahre hannover-firmenlauf

Die Jubiläumsausgabe des hannover-firmenlauf am Freitag, 23. August 2019 wird aus dem Stadtpark Hannover in die Eilenriede starten und mit der Finisher-Party am Hannover Congress Centrum (HCC) enden.

Die Hannover Runners sind dabei!
Wir werden mit unserem Pavillon vor Ort sein und Euch mit unserem Service unterstützen.

Für die Mitglieder des Hannover Runners e.V. gibt es einen Spezialpreis für die Anmeldung. In der Startgebühr enthalten ist das Laufshirt des hannover-firmenlauf, die Teilnahme an der Verlosung mit tollen Sponsorpreisen sowie Getränke von Erdinger und Harzburger.

Hier geht es zur Anmeldung für unsere Mitglieder.

Allgemeine Information zur Veranstaltung und Streckenbeschreibung

Der größte Fun & Firmenlauf Niedersachsens in Hannover feiert 15. Jubiläum.
Die Laufstrecke geht über 5 km – ohne Zeitmessung – und führt durch die Eilenriede und den Trainingplatz von Hannover 96.
Gestartet wird in Blöcken je 250 Teilnehmer ab 17:00
Teilnehmer Feld: Platz 6 in Niedersachsen 2018 mit fast 5000 Läuferinnen und Läufer.

Termine

Termin Wolfsburg:
wolfsburg-firmenlauf
Donnerstag, 6. Juni 2019
AOK-Stadion/ Courtyard; Lauf um Wake-Board & Allersee
Weitere Informationen auf der Homepage des firmenlauf-wolfsburg

Termin Hannover:
hannover-firmenlauf
Freitag, 23. August 2019
HCC/Eilenriede; Lauf in die Eilenriede
Weitere Informationen auf der Homepage des firmenlauf-hannover

Natascha läuft für autistische Kinder

Natascha läuft bereits seit einiger Zeit mit den Hannover Runners durch die Eilenriede und ist seit 2019 auch Mitglied in unserem Verein. Trainiert hat sie mit unserer Marathon- und Halbmarathon-Gruppe seit Anfang Januar für den HAJ Marathontag. Natascha Ziel: den Halbmarathon unter 2:00 Stunden laufen.

Doch Natascha reicht nicht das sportliche Ziel. Ihr zweites Ziel: Spenden sammeln für autistische Menschen.Für jeden Kilometer einen Euro, wenn Sie unter 2:00 Stunden bleibt. Als Heilerziehungspflegerin arbeitet sie täglich im Kindergarten des Autismus Zentrums und weiß was den Kindern dort fehlt.

Am Sonntag lief es beim Halbmarathon-Rennen nicht ganz optimal – nur 2:01:43. Natascha dazu:
„Als Sportlerin ärgere ich mich natürlich sehr mein Ziel nicht erreicht zu haben. Die letzten Kilometer waren echt heftig! Auf der Nienburger dachte ich, ‚wenn du Gas gibst, schaffst du es noch – aber die Chance steht 50 zu 50 das du nicht ankommst!‘ Meine Beine wollten aber auch echt nicht mehr und haben nicht mehr auf die Befehle von meinem Kopf gehört.
Die Enttäuschung war aber vorbei als im Ziel meine Aktion, der Slogan und ein Spendenaufruf angesagt wurde. Und die Hannover Runners waren natürlich eine Riesen Unterstützung, ganz besonders Sarah, Conny, Madeleine, Dörte, Stefan, Hanna, die Kilometer für Kilometer mit mir gerannt sind, Dirk und Timo für die mentale Unterstützung!
Und die 1:47 hole ich mir dieses Jahr im Leipzig zurück!!!!“

Eine echt tolle Aktion, die auch vom Hannover Runners e.V. mit einer Spende unterstützt wird. Natascha freut sich über weitere Spenden:
Bankverbindung: Autismus Zentrum Hannover GmbH
IBAN: DE58 5206 0410 0000 6188 88
BIC: GENODEF1EK
Verwendungszweck: Natascha läuft

 

Mein schönstes Hannover Runners Erlebnis – Katrin

Hier kommen die Gewinnerberichte unserer Mitglieder „Mein schönstes Hannover Runners Erlebnis“.

Beste Stimmung bei Schietwetter

Ich hab ne Weile überlegen müssen, was denn wohl mein schönster Event mit den HR in der letzten Zeit war.

Da beim HM in Barcelona ja letztlich nur EIN HR mit mir war, fällt meine Wahl auf den Marienburg Marathon letztes Jahr (meine erste Teilnahme dort). 💩 Wetter, aber geile Stimmung, Pavillon, Decken, Tee, nette Leute, coole Gespräche, das fand ich tatsächlich echt noch besser als den 24h-Lauf. Und was hab ich mir den Hintern abgefroren und auf der Strecke geflucht. 😂 Nach dem Zieleinlauf hab ich sofort gesagt, das mach ich NIE wieder.

Naja, mit etwas Abstand sieht das dann wohl doch anders aus (siehe oben). 😂

Foto: Katrin, 2. von links, mit ihrer Marathonstaffel beim Marienburg Marathon 2018.

Mein schönstes Hannover Runners Erlebnis – Sandra

Hier kommen die Gewinnerberichte unserer Mitglieder „Mein schönstes Hannover Runners Erlebnis“.

Unterstützung und Hilfe

Mein schönstes Hannover Runners Erlebnis war die unglaublich tolle Unterstützung und Hilfe, nachdem ich beim Halbmarathon in Bad Pyrmont gestürzt war. Ein Mitglied (Anja) brachte mich sogar mit meinem Auto nach Hause, da ich nicht mehr fahren konnte. Das war wirklich ein mega schönes Thema Erlebnis.

Bild oben: Anja, links, hat Sandra, 2. von rechts, nach Hause gefahren – Hilfe unter den Mitgliedern der Hannover Runners.

Knie kaputt – aber Halbmarathon beendet!

Mein schönstes Hannover Runners Erlebnis – Dagmar

Hier kommen die Gewinnerberichte unserer Mitglieder „Mein schönstes Hannover Runners Erlebnis“.

Lieber gemeinsam als allein

Nachdem ich immer alleine bei mir zu Hause durch die Leinemasch gelaufen bin, habe ich mich entschlossen das erste mal an einem Wettkampf teilzunehmen.

Dies war der Adventslauf 2016 in Sarstedt über 10 km. Dort wurde ich von den Hannover Runners tatkräftig unterstützt. Sie gaben mir Tipps, wie nicht zu schnell loszulaufen, suchten mir jemanden an dem ich mich beim Lauf zeitlich orientieren konnte. Am Zieleinlauf wurde ich mit Beifall und Lob empfangen. Das war für mich ein völlig neues Glücksgefühl.

Das gab mir wiederum den Mut im April 2017 am Halbmarathon teilzunehmen. Das Zusammentreffen mit den  Hannover Runners zum Gruppenfoto und den Hannover Runners Schlachtruf  und zu wissen man gehört dazu baut mich immer wieder auf und gibt mir den Mut bzw. Ehrgeiz immer mal wieder an einem Rennen teilzunehmen.

Foto: Gruppenbild vom Sarstedter Adventslauf 2016 mit Dagmar ganz rechts mit Startnummer 170

Mein schönstes Hannover Runners Erlebnis – Dörte und Arne

Hier kommen die Gewinnerberichte unserer Mitglieder „Mein schönstes Hannover Runners Erlebnis“.

#HRI…
…oder, gibt es da eigentlich auch einen parkrun?

Das fragten sich die beiden Hannover Runners Dörte und Arne, als zum Jahresende die Pläne für ihre Südostasien-Reise konkreter wurden. Und siehe da, es gab dort sogar mehrere parkrun-Standorte entlang der geplanten Reiseroute. Und wenn man da eh gerade in der Nähe ist…

Es stellte sich zudem heraus, dass anlässlich des Chinesischen Neujahrsfestes eine parkrun-Sonderedition stattfand. Somit konnten wir auf unserer Reise an insgesamt 3 parkrun-Läufen teilnehmen.

Die Qual der Wahl für den „Chinese New Year/Lunar“-Lauf am 6.Februar fiel dann auf den East Coast parkrun in Singapur, eine 2,5 km-Strecke mit Wendepunkt an der malerischen Küste Singapurs.

In Kuala Lumpur statteten wir dem Taman Pulu Udu parkrun einen Besuch ab, ein Kurs mit 2 kurzen sowie 2 langen Schleifen in entfernter Sichtweite der Petronas Twin Towers. Nach dem Bericht auf deren Facebook-Seite waren sie dort sehr stolz auf ihre „first ever visitors from Germany“ 😊 .

Kurz vor dem Rückflug konnten wir in Singapur noch einen zweiten parkrun absolvieren. Der West Coast Parkrun verläuft auf einer verlängerten Achterschleife durch einen Park in der Nähe des Containerhafens.

Aufgrund der heißen Temperaturen in dieser Region starten die parkruns bereits schon um 7:30Uhr mit Sonnenaufgang – frühes Aufstehen war den Tagen definitiv angesagt. Aber auch hier wird der Aufwand mit einem Kaffee in geselliger Runde nach dem Laufen belohnt. Wobei hier die Örtlichkeiten im Anschluss von Starbucks über einen indischen Imbiss bis zu McDonalds variieren.

Unser Fazit lautet: Auf unserer parkrun-Südostasien-Tour trafen wir ausschließlich auf engagierte Volunteer-Teams sowie motivierte Frühsportler. Überall wurden wir sehr freundlich aufgenommen, es wurde sehr großes Interesse an unserem parkrun-Background. Wir haben frühmorgendliche und schweißtreibende Parkruns erlebt, wurden großartig abgelichtet (siehe Bildergalerie) und haben die Hannover Runners sowie die Georgengarten parkrun würdig in Asien vertreten können.

GONG XI FA CAI